Si escuchó nuestro Live anterior, entenderá la gran importancia y relación que existe entre nuestro sistema digestivo y nuestro cerebro. Hoy exploramos otro tema con una relación directa con nuestra...
El sistema digestivo tiene más que ver con la depresión de lo que usted cree. Es por eso que con las Psiquiatras Rocío Barrios e Ivonne Forero abrimos este espacio...
¿Le han diagnosticado Depresión? o ¿conoce a alguien con esta condición? no es el fin del mundo, de hecho es un momento para reinventarse y con un gran potencial para...
Si se ha preguntado qué relación tiene la alimentación con la salud mental, esta conversación es para usted. Hay muchos tipos de alimentos, y sobretodo muchos procesos e industrias que...
Si usted nos escucha con frecuencia, ya conocerá la importancia y el impacto directo que tiene el sueño de calidad sobre nuestra salud, no solo física, sino también mental. El...