Si usted nos escucha con frecuencia, ya conocerá la importancia y el impacto directo que tiene el sueño de calidad sobre nuestra salud, no solo física, sino también mental. El sueño es una medicina natural de mucho impacto y eficacia, utilícela, no solo para apagar los incendios de su salud, sino también como una herramienta de prevención. Escuche e este interesante Instagram Live esta sesión de preguntas y respuestas a las inquietudes de quienes nos escuchan.