Etiqueta: estres

Médico psiquiatra Universidad del Bosque, especialista en tratamiento para la depresión, stress postraumático
Si tuvo la oportunidad de escuchar nuestro Live anterior, sabrá que las emociones, los pensamientos, entre muchas otras cosas tienen un poder inmenso en mi salud física, y también impacta...
En esta ocasión seguimos hablando de todas esas consecuencias que vivimos hoy en día provocadas por estos tiempos de estrés, alunas herramientas para que aprenda a manejarlo y otras para...
No es un secreto para nadie que estas épocas difíciles han traído como consecuencia un aumento de enfermedades y condiciones a causa del estrés y la ansiedad que nos genera...