Tu cuerpo y tu mente están directamente conectados, la salud y estado de tu cuerpo químicamente hablando afecta y se representa en el estado de tu salud mental. Es por esto que no se puede pensar en lograr de manera optima la una sin ser consciente y trabajar en la otra. Los invito a escuchar este interesante diálogo con la Dr. Patricia Restrepo en torno a este interesante tema.