El miedo es el componente principal de las fobias y de los ataques de pánico, es un mecanismo natural y vital para nuestra existencia, pero vivir con un nivel de miedo irracional afecta considerablemente nuestro estilo de vida y por ende nuestra salud física y mental. Escuche en esta charla de Instagram una conversación con la Dr. Patricia Restrepo sobre el miedo racional e irracional, y cómo tiene sus consecuencias en nuestro estado de salud. Y usted sabe a qué le tiene miedo?