¿Le ha pasado que cuando no duerme bien durante una temporada enferma de repente o despierta alergias u otros síntomas y signos de enfermedad? El sueño de calidad es esencial...
En esta ocasión nos conectamos con la Dr. Rocío Barrios desde su cuenta de Instagram @tualmaencalma para conversar sobre este interesante tema, los trastornos psicosomáticos, y como en muchas ocasiones...
En esta ocasión seguimos hablando de todas esas consecuencias que vivimos hoy en día provocadas por estos tiempos de estrés, alunas herramientas para que aprenda a manejarlo y otras para...
No es un secreto para nadie que estas épocas difíciles han traído como consecuencia un aumento de enfermedades y condiciones a causa del estrés y la ansiedad que nos genera...