Mientras dormimos nuestro cuerpo se regenera, nuestras defensas y funcionamiento dependen en gran medida de que nos demos el espacio para descansar y dormir sanamente. Escuche la continuación de esta interesante entrevista con la Dr. Patricia Restrepo por Instagram Live, en donde les damos información y herramientas para tener un sueño sano, y por ende la posibilidad de fortalecer su estilo de vida.